排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

时间：2025-11-30 08:09:05 来源：网络整理编辑：知识

核心提示

材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清电报下载

牛蒡1条，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘电报下载蜜枣2颗，牛蒡生姜1块。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　6.盖上盖子，美容

去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡电报下载并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　4.生姜拍扁。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪继续煲10分钟即可。

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