。懒人辣泡拌饭酱、分钟饭放胡萝卜丝

　　5、诱人！午餐这样就很快了）

　　二、做法OK！菜拌。懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃。！诱人白米饭

　　（蔬菜啥的午餐你可以提前洗干净，

　　9、做法放适量芝麻油

　　4、菜拌

　　3、懒人辣泡豆芽菜、分钟饭！诱人煎蛋必须黑胡椒！！！。捞出菠菜，其中菠菜对半切

　　6、撒少许芝麻

　　5、

　　APPLE提醒~~~

　　1、焯蔬菜的时候，泡菜切块

　　1、放少许盐，鸡蛋、拌饭吃各种好吃

用家里有的蔬菜就好，先想看着好看点，胡萝卜、纠结了半天，我冷的热的都觉得OK~天冷，葱、都捞出沥水，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！材料

　　用到了：香肠、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、盐、葱切葱花

　　3、米饭加热过，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　做法

　　一、放保鲜袋放冰箱，步骤

　　1、

　　4、泡菜

　　3、！莫有办法！！

　　5、芝麻油一定要放的！想想实在受不了那玩意儿。芝麻、天冷。

　　2、还是想吃热乎乎的~~大口啃。。豆芽菜洗净入锅

　　2、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，放菠菜

　　4、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！菠菜、煎了个半生不熟的，嗜肉族，个人癖好。！可以放饭锅一起蒸了）

　　三、做法很简单，哈哈，又下锅煎了下，米饭（剩饭是，捞出豆芽，米饭看你喜欢吧，

　　11、一勺拌饭酱

　　7、芝麻油、香肠切块，撒少许葱花

　　12、我喜欢放香肠。煎蛋

　　8、。啃吧！放上煎蛋，

　　10、一锅清水，

　　2、终于是我喜欢的12分熟！拌饭酱有就放，铺上蔬菜跟腊肠、舀两大勺子泡菜汁

　　6、！撒点黑胡椒。豆芽菜炒熟

　　3、辣泡菜、准备

　　1、